#035
今回は、Twitterで少し書いたことについて
詳しく述べてみたいと思います。
なおご紹介くださる場合は、このページのリンクを
お知らせいただけましたらと存じます。
(本文のコピーはできません©️)
*
ここ最近、Twitterで気づきを呟いています。
聖霊のセッション🕊
自分の心を聖霊と静かに観る時間をもつようにしています。なんだか最近モヤッとするなと感じたら、このモヤモヤの奥にあるものを一緒に観てくださいと祈ります。
聖性が放たれてゆくのを阻止したいという考えと、分かち合いたいという本心との葛藤が見つかったときがありました。 pic.twitter.com/MIjHi57QdW
— 末吉愛 ACIM ヴェリテ (@VeriteACIM) May 14, 2022
聖霊のセッション2🕊
葛藤が見つかったら、それを自分でどうこうしようとしないこと。つまり、葛藤と闘わないこと。
わたしはただ静かに座って、聖霊のセッションを受け続けます。導きに従うのです。
すると葛藤の片方は、何の力もないことが感じられてきて、もう片方の本心だけが残ります。 pic.twitter.com/gXXT0ULo5r
— 末吉愛 ACIM ヴェリテ (@VeriteACIM) May 15, 2022
「聖霊のセッション」というのは
わたしがそう呼んでいるだけですが、
Holy Spiritがわたしたちにしてくれる
癒しのセッションのことです。
カウンセリングのような、
サイコセラピーのような。
わたしたちはいつでも、どんなときでも
わたしたちが望みさえすれば
ホーリースピリットのセッションを
受けることができます。
気になることがあるときや
なぜかモヤモヤするなあというとき、
心の内でホーリースピリットに
話しかけてみてください。
言葉はどんな内容でも構いません。
打ち明けて、あとはお任せします。
できれば座って静かにできる状態で
やってみてください◎
目を閉じて、ホーリースピリットが
自分の心に働きかけてくれることを信頼し
リラックスして待ちます。
すると、何か自然と気づきが生まれたり
過去の何かがふっと浮上してきたり、
何かしら導かれると思います。
そのときに、自分で分析したりして
頭を働かせないで、
心の働きかけに任せてみてください。
自分でやろうとせず、
すべてホーリースピリットにゆだねることが
何より大切です◎
ホーリースピリットのセッションですから。
静かにお任せしていると、
自分の中に問いが生じることもあります。
「本当は何を恐れているんだろう?」
「本当は何を望んでいるんだろう?」
たとえばこんなふうに。
この質問に、静かに答えます。
そうすると、ハッとすることがあったり、
見えていなかったものが
明らかになってきたりします。
奥底に隠していたものを
認識できるようになるのです。
認識できたら、手放したいと思えますよね、
それをホーリースピリットに伝えます。
上記のTwitterの内容で言えば、わたしの場合、
聖性が放たれてゆくのを阻止したいという考えと、
聖性を分かち合いたいという本心との葛藤が
見つかったわけですが、
「聖性が放たれていくのを阻止したい」という
自我の思いを手放せるよう助けてください、
というふうにホーリースピリットにお願いします。
そしてまた静かに目を閉じたまま
くつろいでいると・・
自然とその自我の思いが遠のいていき、
本心だけがリアリティのあるものとして
拡がっていきます。
この静かな喜び、本心を大切に
留めていると・・
日常の中でその想念の反映を
目撃することになります。
ですから、行動面で悩むということが
必要ではなくなっていくわけです◎
自然と導かれていきますから^^
大事なことは、内側。
フォーカスすべきは、ゆるしです。
「聖霊のセッション」と、わたしは勝手に
そう呼んでいますけれど、
ワークブックレッスンに取り組むことで
必然的にこうしたことを経験できます。
日々コツコツ、続けてみましょう。
Blessings,
愛
2022/5/21配信
©️2022 Sueyoshi Ai
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*ヴェリテの学習会・セッション*
オンライン(Zoom)で開催しているものと、
大阪で開催しているクラスがあります。
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