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内なる声を聴く秘訣②

 

天使などのスピリットと
コミュニケーションをとる方法の1つ、
内なる声を聴くための秘訣について
前回ご紹介しました。

1.リラックスした状態になる
2.心がしずかになるのを待つ
3.質問をし、落ち着いて待つ
4.聞こえてきた言葉をジャッジしない

今日は、2つめの
「心がしずかになるのを待つ」について
書いていますね^^

 

内なる声を聴くための
マニュアルのようなものはありませんが、

多くの方のお話を伺っていると、

とても思考でいっぱいの状態に
なっておられることがわかったので、

あえてポイントとして挙げるとしたら

リラックスして

心がしずかになるのを待つ

というステップが
必要と言えるとおもいます。

 

ほんとうは、この最初の2つは
ほぼ時間がかからないのですが

場合によっては
ここでかなり時間がかかる人もいるようです。

 

慣れないうちは
時間がかかってもいいので、

この最初の段階を大切にしてください^^

 

 

心がしずかになるのを待つというのは、
頭の中のおしゃべりを止めるということ。

エゴ(自我)が
やいのやいの言うのを
無理に止めようとするのではなく

ちょっと放置します◎ 笑

相手にしようとするから
その思考がどんどん拡がって
収まらなくなるんです(>_<)

 

う~~ん、、何と説明したらよいでしょうか、

たとえば、
「今後やりたいことはあるけど、できるんだろうか」
というエゴの声が出てきたとします。

それに対して返事をしないで
ただ放置するんです。

普段、こういう思いが出てきたときに
「今からやるとなっても、年齢が気になるし・・」
「それに、体力もないし、記憶力もねえ・・、、でも興味はあるし、、ああ、、」

みたいに、
1個浮かんだ思いに対してアレコレ連想ゲームみたいに
どんどん考えを広げているうちは

当然ですけれど、
エンジェルの声を聴くことは不可能です。

 

エゴか天使(ハイヤーセルフ/ホーリースピリット)か。

どちらかしか選べません。
2つ同時に選ぶことはけっしてできません

 

・・ということは、
頭の中のおしゃべり(エゴの大騒ぎ)は
ストップしないと、です。

ただし、エゴを敵にしないこと
なんとかエゴに打ち勝って、黙らせるんだ!!
みたいに考えるとしたら、

それは、、、エゴの罠に
おもいっきり、ひっかかっています(>_<)

 

黙らせる必要はないんです、
返事しなければいいだけ

「結局、、わたしってこれから
 どうなっていくんだろう、、、」

「・・・(しーーーーーん)・・・」

 

「あーあ、なんか、どうせわたしって
 チャネリングとかできないしな~」

「・・・(しーーーーーん)・・・」

 

この「しーーーーん」の沈黙のときに
ゆったり呼吸して、リラックスして

のほほ~~~~ん♡ っと
していてください^^笑

 

子どもがわめいても、
一緒になって感情的になるんじゃなくて

穏やか~~に子どもを
いとおしんで見ている・・そんなお母さんのような
ゆったりした状態でいる、、

と言えば伝わるでしょうか^^?

 

ヒステリックママになったら、
子どもが仕掛けた心理ゲームに
まんまとのったことになります。

怒りを怒りとして扱わないことで
子どもが心理ゲームを仕掛ける無意味さに
自然と気づくことができるという、
教育の仕方がありますが
(わたしは教師をしていた頃これをおこなっていました。ほぼ100%うまくいきます)

それとよく似ているかもしれません◎

 

赤子が泣きわめいているからって
一緒に泣きわめいたりしないですよね^^?

子どもが怒りを放出しているときに
同じレベルで怒って反応する必要はありません。

 

それと一緒で、
エゴのどうでもいい声に
いちいち反応しなくていいんです^^

エゴは、反応させたいだけなんです。
不安になって、怖がって、
あるいはイライラしてほしい。

攻撃的になってほしい。
被害者ぶってほしい。

自分を責めるか、他者を責めるか。
自分を嫌いになって落ち込ませたいか、
相手を非難して怒りを抱かせたいか。

基本、その程度です。
どっちかです。

そのゲームに、乗りたいかどうか・・^ ^;

 

つまんないゲームですよね~ホント(ノД`)

わたしはもう飽き飽きしています 笑

 

エゴが仕掛けてくるこのゲームに
乗らないことによって

心にゆとりができます^^

このゆとりの部分に
内なる声が響き渡るのです。

だからまずは、
このスペースをつくりましょう◎

聴く耳をもつ。

これは能力の問題ではなく
もちろん、意志の問題です^^

 

Blessings,

 

今回の内容はいかがでしたでしょうか^^
ご感想いただけましたら
とってもうれしいです♡

すべてにご返信できないこともありますが、
一通一通、大切に
読ませていただいております。

今後の内容に反映していければと
思っておりますので、
どうぞご遠慮なくお送りくださいね♡

 

 

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