▶やさしく、見つめる

最近読んでいる本に、『覚醒へのレッスン　『奇跡のコース』を通して目覚める』というのがあります。

コースの教師である、デイヴィッド・ホフマイスターさんの本で

なぜか読んでいるだけで、すーーっと心地よさがひろがる、そんな感覚がします＾＾

実際にデイヴィッドさんとお会いしたことがありますが、何とも言えない「あたたかさ」で包み込んでくださるような、そんな方でした。

著書にサインをしていただいたのですが、どうやら人によってメッセージが違うようで（友人には別のメッセージが書かれていました）、わたしの本に書いてくださった言葉は、わたしがクライアントさんにアロマトリートメントの施術をするときに心の中で繰り返していた言葉で、わたし自身、支えられている言葉だったので、少し驚いたのを憶えています。

You are as God created you.

今日は、この本をパッと開いたところを、ご紹介したいとおもいます。

湧き起こってくる感情は、否定したり押しのけたりしないことがいちばんです。感情を取り消して手放すには、それらを意識へ浮上させるのが大事だからです（レッスン333参照）。感情が意識に上ると、その感情が動揺や不快感であっても、贈り物のように感じられるでしょう。心の変化、つまり奇跡を求める働きとして見られるようになるからです。感情は、いかなるときも、その人がどちらの声を聞いているかを示します。したがって、それらは、心に耳を傾けるための規律の中で重要な機能を果たしています。

動揺しているときというのは、自分で作った幻想を、「現実」と置き換えてしまっているとき…なのでした。

感情を見ていくことによって、エゴの声に従っているのか、ホーリースピリットの声に従っているのか、ほんとうに明確にわかりますね＾＾

どんな思いがあり、どんな感情があるのか。蓋をしないで、やさしく見ていくことによって、そしてホーリースピリットに助けてもらうことによって、手放していきたいものです。

心が本当に平和で穏やかであるかどうか。ほんの少しの落ち着かなさも、些細なことへの苛立ちも、ちょっとした焦燥感も、見逃さず、隠さずにいたいですね＾＾

ごまかさないこと、どんな過った信念があるのかに気づくこと。それを本当に大事にしたいとおもいます。

最後までお読みくださり、ありがとうございます。

Blessings,
愛